2026五月-SRT團體清理｜沒辦法在玩樂上給予支持或投入參與

休假與玩樂背後的內疚感

今早做個案時，個案也分享到以前休假會覺得內疚。

下午團清時，高我馬上幫團體們也清理了這部分，非常共時。

本月團體共同要釋放的部分

本月高我說，團體共同要釋放的部分是：

• 在地球要玩樂這件事是很難控制的
• 在工作上害怕失敗，不敢玩
• 或是恨自己沒力量去實踐
• 無法忍受目標不可控的想法

只能埋頭讀書的人生設定

清理到某一世時，部分的人在孩子時期，只能在書桌前埋頭用功讀書。

好像讀書才是人生唯一的出路。

個人其實有想做的事，但被壓抑著。

為了家族而無法做自己的夢想

某一世裡，團體中的人都是各自家族的成員。

在那些時代背景的當下，大家為了家族，而無法做自己夢想的事。

放鬆也是一種支持

團體中有 90% 的人，是無法有放鬆的情緒。

清理後，潛意識覺得：

放鬆即是一種支持 😎

三天振頻下載

最後幫大家下載三天的振頻：

橙色、黃色和綠色。

現階段分別代表：

• 給予支持
• 清晰
• 賦予自由

祝福大家勇敢地支持自己，每個當下想做的事情。