Category Archives: SRT靈性反應療法分享

在做決定時，你是出於害怕？擔心？還是真心喜歡這件事呢？ 校準內在狀態，為自己做出最真實想要的選擇。 每個選擇背 […]

在物質界創造自己想要的玩樂方式時，難免會遇到非預期的情況。當有狀況發生時，高我說這個群體的我們，會覺得沒有「力 […]

面對權威只能服從。 不論是在職場、家中或各種場景，面對權威角色時，內在不由被震懾，而無法表現真實或能力。 本月 […]

一開始直接清理關於無助和失敗相關的能量和印記程式。 表示我們在地球要去實踐事物時，會常常感到無力以及沮喪的感受 […]

擁有健康的飲食習慣。 有挑食、營養不均的狀態，或者吃東西吃太快等習慣，清理可以讓自己有更開放有益的飲食習慣。 […]

發掘自己在展現什麼樣的能量。 有時我們正在散發出負面能量時，或許沒有意識到那個當下的自己，正處於無助或低能量的 […]

高我指出，大家要把自己放第一順位時，會覺得無法做到關心和尊重自己內心的聲音。 清理過程中看見的 某世有一群母親 […]

2026 年 6 月陪伴方案的主題是「自我提升」。 來到地球的我們，都是為了提升自我而來。 不論是工作、與人的 […]

這次團體清理的主題是「達成玩樂時所引發的焦慮和感受」。 這次參加團體清理的人當中，約有 82% 的人在面對自己 […]

這次的陪伴清理，主要圍繞在「覺知自己的狀態並融合」。 透過傾聽與看見自己，慢慢了解自己的價值觀、喜歡的事物，也 […]

休假與玩樂背後的內疚感 今早做個案時，個案也分享到以前休假會覺得內疚。 下午團清時，高我馬上幫團體們也清理了這 […]

有時候，我們不是沒有方向，而是內在對「自己到底想體驗什麼」還不夠清楚。 什麼是玩樂目標的清晰度 在清理的前一天 […]